| 在南康市某电脑公司任职的小王，近来腰痛、肾绞痛、血尿症状蜂拥而来，让他再也支撑不住，入院治疗。日前，记者在南康众和医院采访时了解到，泌尿系结石为赣南的高发病,多发病，让不少患者饱受其折磨之痛。该院外科副主任医师吕秋元认为，要让患者走出痛苦隧道，就要防治并举。
泌尿系结石是临床上的常见病，分为肾、输尿管的上尿路结石和膀胱尿道的下尿路结石。
“结石病平时不痛，痛起来真要命。”这是不少患者的共同感受。吕医师说，目前治疗结石病的手段多种多样，比如有药物疗法、体外震波碎石、经皮肾镜取石法以及手术取石法。
说起预防，吕医师认为,要多饮水，以预防结石的生成，亦可以帮助排石。结石病人每日水的摄入量应维持1至3公斤的水平，以磁化水为佳，茶以淡茶为好。要调节饮食。在饮食上多食含低草酸钙的食品为宜，应少食动物内脏、肝和高脂肪食品，可多食鸡蛋、牛奶、水果和蔬菜。
吕医师建议患者要做适量运动：如散步、慢跑、做操、跳舞等。体力好的时候还可以跳绳，一步一步地跳阶梯或原地跳跃，都有利于预防结石，但肾下盏结石患者禁运动
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